Pretoors011- Журнал, 13 апр 18

Параметры Пользователя Pretoors011 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 апреля 2018

114 кг Потеряно до сих пор: 38 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 апреля 2018:

3285 ккал

Жир: 152,30г | Белк: 296,85г | Углев: 45,83г. Завтрак: USN CLA, Omega 3, Mercury 100% Prime Whey Protein, Coffee with Milk, Pork Chops (Loin Blade, Bone-In, Cooked, Grilled), Coffee with Milk. Обед: Mercury 100% Prime Whey Protein, USN CLA, Omega 3, Droewors. Ужин: Whiskey, Cooked Pumpkin (Fat Added in Cooking), Creamed Spinach, Grilled or Baked Pork Chop (Lean and Fat Eaten). подробнее ...

3366 ккал

Упражнение: Спортзал - 59 минуты, Отдыхать - 15 часа и 1 минута, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Pretoors011-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Pretoors011- Журнал, 13 апр 18

Оставить свой Комментарий

Pretoors011-Изменение Веса