pacifist86- Журнал, 13 апр 18

Параметры Пользователя pacifist86 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 апреля 2018

95,7 кг Потеряно до сих пор: 9,3 кг. Еще предстоит сделать: 5,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 апреля 2018:

2090 ккал

Жир: 128,75г | Белк: 104,37г | Углев: 131,02г. Завтрак: Сыр Российский, Егорьевская Фабрика Свинина Пряная, Ржаной Хлеб, Победа Шоколад Горький 72%, Сливочное Масло, Жареное Яйцо. Обед: Оливковое Масло, Московский Провансаль Майонез, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Доширак Лапша со Вкусом Говядины. Ужин: Санта Бремор Скумбрия в Масле, Огурец (с Кожурой), Heinz Соус Барбекю, Ржаной Хлеб, Куриное Филе. Перекус/Другое: Банан, Миндаль, Орехи Кешью, Фундук Фундук. подробнее ...

865 ккал

Упражнение: Тайский Бокс - 1 час, Apple Health - 23 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

pacifist86-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

pacifist86- Журнал, 13 апр 18

Оставить свой Комментарий

pacifist86-Изменение Веса