Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Татьяна Атрепьева
Журнал
13 апр 18
Татьяна Атрепьева- Журнал, 13 апр 18
Параметры Пользователя Татьяна Атрепьева
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 апреля 2018
70,1 кг
Потеряно до сих пор:
3,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 апреля 2018:
1322 ккал
Жир: 48,14г | Белк: 80,06г | Углев: 136,37г.
Завтрак:
Чай, Черная Смородина, Гречка Отварная.
Обед:
Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Говядина Отварная, Гречка Отварная.
Ужин:
Вино Красное Сухое, Гранатовый Сок, Помидоры, Куриная Грудка Вареная, Омлет с Молоком.
Перекус/Другое:
Хачапури, Сыр Российский.
подробнее ...
285 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Татьяна Атрепьева-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю