ao.ds- Журнал, 13 апр 18

Параметры Пользователя ao.ds | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 апреля 2018

68,5 кг Потеряно до сих пор: 6,5 кг. Еще предстоит сделать: 6,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 апреля 2018:

1806 ккал

Жир: 71,58г | Белк: 75,75г | Углев: 218,66г. Завтрак: Кофе с Молоком, Мёд, Вкусный День Творожная Масса с Курагой, Овсяноблин. Обед: Семейные Секреты Майонезный Соус 20%, Хлебец, Оливье без Заправки, Рассольник. Ужин: Маслины, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Творог (Полностью Обезжиренный), Бондюэль Зелёный Горошек Нежный 0,2%, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Перекус/Другое: Россия Щедрая Душа Молочный и Белый Пористый Шоколад, Леовит Батончик Яблоко с Корицей для Стройности, Мой Сок Апельсиновый, Пирожок с Картошкой. подробнее ...

1609 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ao.ds-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ao.ds- Журнал, 13 апр 18

Оставить свой Комментарий

ao.ds-Изменение Веса