Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
LoveMyself89
Журнал
01 июл 12
LoveMyself89- Журнал, 01 июл 12
Параметры Пользователя LoveMyself89
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
I guess this really proves how much exercise helps slim your body. I know a lot of people who only focus on what they eat because your diet is really where you lose the weight. But I lost more weight this week, but didn't trim as much fat off my body. I'm still happy with my results though. They are a lot better than I had expected considering I couldn't exercise. And I know I probably only lost such a large amount because of my food poisoning, but I don't care.
91,6 кг
Потеряно до сих пор:
5,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
41,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 июля 2012:
1169 ккал
Жир: 40,03г | Белк: 63,30г | Углев: 139,82г.
Завтрак:
Boiled Egg Whites, Boiled Egg, Trail Mix Kar's.
Обед:
Egg, Chicken, 10 Minute Rice.
Ужин:
Egg, Chicken, 10 Minute Rice.
Перекус/Другое:
LouAnn Coconut Oil.
подробнее ...
2800 ккал
Упражнение:
Сидеть - 12 часа, Ходьба по Магазинам - 30 минуты, Работа по Дому - 30 минуты, Спать - 11 часа.
подробнее ...
Потеряно 8,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
LoveMyself89-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю