Jon.D- Журнал, 01 июл 12

Параметры Пользователя Jon.D | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 июля 2012

110,2 кг Потеряно до сих пор: 12,2 кг. Еще предстоит сделать: 19,5 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 июля 2012:

1466 ккал

Жир: 37,63г | Белк: 44,90г | Углев: 241,71г. Завтрак: Light Cream, Sugar, Coffee. Обед: jasmine rice. Ужин: Tea (Brewed), Light Cream, Sugar, Beef Pad Thai. Перекус/Другое: light grape juice. подробнее ...

3569 ккал

Упражнение: Elliptical - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Jon.D-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Jon.D- Журнал, 01 июл 12

Оставить свой Комментарий

Jon.D-Изменение Веса