Диета62- Журнал, 13 апр 18

Параметры Пользователя Диета62 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 апреля 2018

79 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 11 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 апреля 2018:

1543 ккал

Жир: 47,83г | Белк: 141,25г | Углев: 143,17г. Завтрак: Простоквашино Сметана 10%, Творог 9%, Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Ржаной Хлеб. Обед: Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Ужин: Тушеные Овощи, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, Куриная Грудка Отварная. Перекус/Другое: Спагетти Болоньезе, Bio Баланс Творог Обезжиренный 0,2%, Мандарины, Яблоко. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Диета62-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Диета62- Журнал, 13 апр 18

Оставить свой Комментарий

Диета62-Изменение Веса