Nath Ansan- Журнал, 12 апр 18

Параметры Пользователя Nath Ansan | < Предыдущая Запись |Следующий >

Descendo!

56,4 кг Потеряно до сих пор: 5 кг. Еще предстоит сделать: 0,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 апреля 2018:

728 ккал

Жир: 52,75г | Белк: 34,29г | Углев: 30,46г. Завтрак: Jussara Creme de Leite, Café, Garoto Baton Ao Leite. Ужин: Tirolez Queijo Provolone, Ovo, Pimentão Vermelho, Pepino (Descascado), Alface, Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Suco de Limão, Quiabo, Chuchu, Perdigão Linguiça Suína. Перекус/Другое: Nescafé Tradicional, Coco. подробнее ...

1380 ккал

Упражнение: Отдыхать - 17 часа, Спать - 7 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Nath Ansan-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Nath Ansan- Журнал, 12 апр 18

Оставить свой Комментарий

Nath Ansan-Изменение Веса