elena4560- Журнал, 13 апр 18

Параметры Пользователя elena4560 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 апреля 2018

71,2 кг Потеряно до сих пор: 3,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 апреля 2018:

1347 ккал

Жир: 54,24г | Белк: 75,10г | Углев: 143,79г. Завтрак: Зефир, Сыр Моцарелла, Лента Яблоко, Алтайские Хлебцы Хлебцы Пшеничные с Клетчаткой, Кофе, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо. Обед: Редис, Огурец (с Кожурой), Скумбрия Запеченная, Гречка. Ужин: Редис, Огурец (с Кожурой), Globus Холодец из Курицы. Перекус/Другое: Варенье из Смородины, Семенишна Йогурт Натуральный 3,5%. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка

elena4560-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю