p-cristinesilva- Журнал, 12 апр 18

Параметры Пользователя p-cristinesilva | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 апреля 2018

58 кг Потеряно до сих пор: 7 кг. Еще предстоит сделать: 3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 апреля 2018:

644 ккал

Жир: 31,90г | Белк: 38,02г | Углев: 54,81г. Завтрак: Cafezinho, Ovo Mexido. Обед: Lacta Chocolate Ao Leite, Berinjela Cozida, Pratigel Mandioquinha em Cubos, Seara Carne Moída, Repolho, Repolho. подробнее ...

1493 ккал

Упражнение: caminhada moderada - 20 минуты, Отдыхать - 15 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

p-cristinesilva-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

p-cristinesilva- Журнал, 12 апр 18

Оставить свой Комментарий

p-cristinesilva-Изменение Веса