WhatKatieDid- Журнал, 10 апр 18

Параметры Пользователя WhatKatieDid | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 апреля 2018

71,9 кг Потеряно до сих пор: 5,1 кг. Еще предстоит сделать: 8,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 апреля 2018:

1695 ккал

Жир: 60,49г | Белк: 76,68г | Углев: 205,88г. Завтрак: Sainsbury's Semi Skimmed British Milk, Kellogg's Special K (New Recipe). Обед: Chinese Fried Rice, Hanami Prawn Crackers, Pork Spring Roll. Ужин: Marks & Spencer Chicken with Mushroom Risotto. Перекус/Другое: Marks & Spencer Mango. подробнее ...

2052 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 20 минуты, Сидеть - 8 часа, Отдыхать - 7 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 8,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

WhatKatieDid-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

WhatKatieDid- Журнал, 10 апр 18

Оставить свой Комментарий

WhatKatieDid-Изменение Веса