Genja81- Журнал, 12 апр 18

Параметры Пользователя Genja81 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 апреля 2018

79,5 кг Потеряно до сих пор: 1,1 кг. Еще предстоит сделать: 14,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 апреля 2018:

1288 ккал

Жир: 67,28г | Белк: 82,00г | Углев: 86,57г. Завтрак: Ашан Сыр Российский 50%, Вареное Яйцо, Деревенское Молочко Молоко 3,2%, Herbalife Растительный Напиток Алоэ, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Herbalife Травяной Напиток Классический. Обед: Ашан Сыр Российский 50%, Вареное Яйцо, Гречка Вареная, Межениновская Птицефабрика Котлета Куриная Паровая, Желтый Сладкий Перец, Огурец (без Кожуры). Ужин: Фермер-Центр.Рф Биойогурт Клубника-Земляника, Деревенское Молочко Молоко 3,2%, Herbalife Вечерний Коктейль. Перекус/Другое: Good Food Миндаль Сушеный, Фермер-Центр.Рф Льняные Крекеры с Овсяными Отрубями и Луком. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Genja81-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Genja81- Журнал, 12 апр 18

Оставить свой Комментарий

Genja81-Изменение Веса