elena-dilemma- Журнал, 12 апр 18

Параметры Пользователя elena-dilemma | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 апреля 2018

88 кг Потеряно до сих пор: 6 кг. Еще предстоит сделать: 11 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 апреля 2018:

1443 ккал

Жир: 80,39г | Белк: 72,30г | Углев: 138,86г. Завтрак: Вареное Яйцо, Сыр Российский, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Белый Хлеб, Nescafe Cappuccino (240мл). Обед: Чай Несладкий, Творожники, Виктория Картофель Запеченный, Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира), Яблоко Желтое. Ужин: Чай, Варенье, Вологодская Ягода Земляника Быстрозамороженная, Миндаль, Хлеб Черный, Теремок Гороховый Суп с Копченостями. Перекус/Другое: Sen Soy Китайский Устричный Соус с Грибами Шиитаке, Фасоль Стручковая, Курица (Жареная в Панировке). подробнее ...

Потеряно 0,0 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

elena-dilemma-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

elena-dilemma- Журнал, 12 апр 18

Оставить свой Комментарий

elena-dilemma-Изменение Веса