Peg Can- Журнал, 12 апр 18

Параметры Пользователя Peg Can | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 апреля 2018

85,7 кг Потеряно до сих пор: 12,2 кг. Еще предстоит сделать: 17,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 апреля 2018:

1455 ккал

Жир: 38,87г | Белк: 72,35г | Углев: 176,49г. Завтрак: Parmesan Cheese (Shredded) , Cooked Spaghetti Squash, Bertolli Rustic Cut Pasta Sauce Marinara. Обед: Smartfruit Harvest Greens Fruit Concentrate, Progresso Chickarina Soup. Ужин: Red Table Wine , Great Value Jasmine Rice, Broccoli , Birds Eye Steamfresh Lightly Sauced Broccoli, Cauliflower & Carrots with Cheese Sauce, Skinless Chicken Breast, Wellsley Farms Chewy Chocolate Chip Granola Bars. Перекус/Другое: Chobani Nonfat Blueberry Greek Yogurt (6 oz), Wholly Guacamole Classic Guacamole, Nabisco Triscuit Organic Original. подробнее ...

2530 ккал

Упражнение: Movement fitness class - 1 час и 40 минуты, Отдыхать - 14 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Peg Can-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Peg Can- Журнал, 12 апр 18

Оставить свой Комментарий

Peg Can-Изменение Веса