Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
_Olga_123
Журнал
12 апр 18
_Olga_123- Журнал, 12 апр 18
Параметры Пользователя _Olga_123
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 апреля 2018
84,8 кг
Потеряно до сих пор:
0,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
17,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 апреля 2018:
2044 ккал
Жир: 74,26г | Белк: 97,34г | Углев: 260,47г.
Завтрак:
Чай с Сахаром, Чай с Сахаром, Магнит Банан, Овсяноблин, Ашан Сыр Российский 50%, Мандарины.
Обед:
Чай с Сахаром, SPAR Сыр Мягкий Сливочный Чезария, Русский Хлеб Хлеб Бочу, Помидоры Черри, Mr. Ricco Кетчуп Томатный, Махеевъ Кетчуп Томатный, Индилайт Грудка Индейки, Гречка Отварная.
Ужин:
SPAR Французский Круассан с Миндальной Начинкой , Диyes Батончик Мюсли Лесная Ягода , Сырники Диетические, Ego Злаковый Батончик Сливочный Пломбир, Русский Хлеб Хлеб Бочу, Гармония Сметана 20%, Простоквашино Творог 5%.
Перекус/Другое:
Красное Яблоко.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
_Olga_123-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю