Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ChristophS6
Журнал
12 апр 18
ChristophS6- Журнал, 12 апр 18
Параметры Пользователя ChristophS6
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 апреля 2018
87,7 кг
Потеряно до сих пор:
6 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 апреля 2018:
3985 ккал
Жир: 164,83г | Белк: 272,22г | Углев: 366,42г.
Завтрак:
SPAR Enjoy Pancake, Monster Energy Ultra, Avocado, Banane, Arla Skyr Natur.
Обед:
Recheis Dinkel Dralli, Cocktailtomaten, Vier Diamanten Thunfisch Naturell, Rio Mare Thunfisch in Olivenöl.
Ужин:
SPAR Vital Cashew Kerne, Natur Pur Bio-Walnüsse, Meta Force Protein Cookie Schoko.
Перекус/Другое:
Myprotein Impact Whey Protein, Meta Force Up Load Neu (Himbeere), Olimp Amino Eaanabol Orange, Meta Force Prime Mover (White) Himbeere.
подробнее ...
Потеряно 1,3 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ChristophS6-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю