Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
tankolobova
Журнал
12 апр 18
tankolobova- Журнал, 12 апр 18
Параметры Пользователя tankolobova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
И это после 6 дней обжорства 🙈
75,4 кг
Потеряно до сих пор:
1,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 апреля 2018:
2099 ккал
Жир: 105,05г | Белк: 112,75г | Углев: 172,71г.
Завтрак:
Setra Паштет Куриный , Кофе с Молоком и Сахаром, Творожное Печенье, Слобода Майонез, Томатная Паста, Батон.
Обед:
Бежин Луг Творог Абрикос-Мюсли, Виктория Салат Цезарь.
Ужин:
Стейк из Свинины или Котлета, Салат из Помидоров и Огурцов, Сыр Сулугуни.
Перекус/Другое:
Мясновъ Хлеб Пшеничный (Нарезка), Ратибор Варенье Вишневое, Милава Молоко Питьевое Ультрапастеризованное 3,2%, Му-У Масло Сливочное Традиционное 82,5%.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
tankolobova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю