Esther_88- Журнал, 12 апр 18

Параметры Пользователя Esther_88 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 апреля 2018

63 кг Потеряно до сих пор: 7 кг. Еще предстоит сделать: 6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 апреля 2018:

1393 ккал

Жир: 60,00г | Белк: 53,78г | Углев: 156,00г. Завтрак: Banaan, Quaker Havermout (40g), AH Aardbei Fruitspread Minder Suiker, Alpro Soya Sojamelk Light, Mattisson Amandel Proteïne, Ei. Обед: AH Vietnamese Loempia, Olijfolie, Jumbo Oosterse Wokgroenten, Conimex Ketjap Manis, Tempeh. Ужин: Ketchup, Barbecuesaus, So Fine Sofish Burgers, Koolraap, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt). Перекус/Другое: Smiths Bugles Nacho Cheese, Euro Shopper Maria Biscuit, Alesto Macadamia Mix. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Esther_88-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Esther_88- Журнал, 12 апр 18

Оставить свой Комментарий

Esther_88-Изменение Веса