Взвешивание (без записи в журнале) 12 апреля 2018
|
55,6 кг
Потеряно до сих пор: 2,1 кг.
Еще предстоит сделать: 55,6 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
2072 ккал
|
Жир: 81,22г | Белк: 80,72г | Углев: 261,47г.
Завтрак: Просто Молоко Молоко 2,5%, Варенье из Смородины, Каждый День Цветочный Мед, Блины на Кефире. Обед: Огурец (с Кожурой), Сушки, Большая Кружка Молоко 2,5%, Помидоры, Арнаут Соломка Соленая, Славянка Золотой Степ (19г), Картофель Тушеный с Мясом, Акконд Конфеты Лапки-Царапки, Подсолнечное Масло. Ужин: Арнаут Соломка Соленая, Помидоры, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Картофель Тушеный с Мясом, Огурец (с Кожурой), Сахар, Большая Кружка Молоко 2,5%. Перекус/Другое: Акконд Конфеты Лапки-Царапки , Большая Кружка Молоко 2,5%. подробнее ...
|
Набралось 1,1 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
black-foks-Изменение Веса
|
