yama7588- Журнал, 11 апр 18

Параметры Пользователя yama7588 | < Предыдущая Запись |Следующий >

第三天核心運動30秒

53,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 10 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 апреля 2018:

1005 ккал

Жир: 46,71г | Белк: 76,22г | Углев: 70,16г. Завтрак: Now Flax oil 1000mg. Обед: 香蕉, 雞胸肉（不吃皮）, 煎雞蛋, 涼拌黃瓜, 骨頭湯, 豬腳. Ужин: 盛香珍小魚干花生, 杏鲍菇, 西芹, 鯖魚, 雞湯, 涼拌黃瓜. подробнее ...

постоянный вес

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

yama7588-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

yama7588- Журнал, 11 апр 18

Оставить свой Комментарий

yama7588-Изменение Веса