Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Alena_Star
Журнал
12 апр 18
Alena_Star- Журнал, 12 апр 18
Параметры Пользователя Alena_Star
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 апреля 2018
74 кг
Потеряно до сих пор:
11,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
14 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 апреля 2018:
1267 ккал
Жир: 45,20г | Белк: 64,58г | Углев: 152,05г.
Завтрак:
Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Щедрые Хлебцы Ржаные, Клубника, Красная Цена Курага, Красная Цена Чернослив, Сливочное Масло, Мистраль Гречневые Хлопья.
Обед:
Растительное Масло, Куриная Грудка Отварная, Макфа Макароны Отварные, Зеленый Листовой Салат, Помидоры.
Перекус/Другое:
Золотой Изюм (без Косточек), Кофе с Молоком, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Тульский Молочный Комбинат Творог 9%, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Клубника, Активия Биойогурт Натуральный, Красная Цена Курага, Красная Цена Чернослив, Помело.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Alena_Star-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю