Anna1987w- Журнал, 12 апр 18

Параметры Пользователя Anna1987w | < Предыдущая Запись |Следующий >

Weiter geht's... 🤡😺💥

86 кг Потеряно до сих пор: 16,9 кг. Еще предстоит сделать: 8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 апреля 2018:

1533 ккал

Жир: 66,62г | Белк: 76,14г | Углев: 159,56г. Завтрак: Milbona Fettarmer Joghurt 1,5%, Gefrorene Blaubeeren, Chia Samen, Haferflocken. Обед: Sesambrötchen, Pommes Frites, Guacamole, Hähnchenburger. Ужин: Aldi Kap Seehecht Filets. Перекус/Другое: Alnatura Trüffel, Layenberger Protein Riegel Schoko-Nuss. подробнее ...

2268 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 50 минуты, Отдыхать - 15 часа и 10 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Anna1987w-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Anna1987w- Журнал, 12 апр 18

Оставить свой Комментарий

Anna1987w-Изменение Веса