tonybarb- Журнал, 12 апр 18

Параметры Пользователя tonybarb | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 апреля 2018

100,0 кг Потеряно до сих пор: 20,6 кг. Еще предстоит сделать: 0,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 апреля 2018:

2068 ккал

Жир: 79,52г | Белк: 84,44г | Углев: 224,02г. Завтрак: Tesco Medium Cheddar, Tesco Soft Brown Sandwich Thins. Обед: Coffee with Milk and Sugar, Tesco Jaffa Cake Bar, Tesco Low Fat Yogurt, Burgen Soya & Linseed Bread (32g), Lotus Biscoff, Soft Boiled Egg. Ужин: Dr. Oetker Ristorante Pizza Speciale, Tesco Skinny Fries. Перекус/Другое: Beer, Kingsmill White Bread Roll, Mattessons Reduced Fat Smoked Sausage. подробнее ...

3076 ккал

Упражнение: multi sport work out . RUN. XT. EB - 1 час и 15 минуты, Отдыхать - 16 часа и 45 минуты, Спать - 6 часа. подробнее ...

Потеряно 2,0 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tonybarb-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tonybarb- Журнал, 12 апр 18

Оставить свой Комментарий

tonybarb-Изменение Веса