Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Milenannn
Журнал
12 апр 18
Milenannn- Журнал, 12 апр 18
Параметры Пользователя Milenannn
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 апреля 2018
49,9 кг
Потеряно до сих пор:
1,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 апреля 2018:
1509 ккал
Жир: 59,29г | Белк: 48,91г | Углев: 203,20г.
Завтрак:
Nescafe Кофе 3 в 1 Классик, Чернослив, Монетка Хлопья 4 Злака.
Обед:
Беляш, Котлеты из Минтая, Макароны Отварные.
Ужин:
Nesquik Молочный Шоколад с Молочной Начинкой, Нескафе Кофе 3В1 Мягкий.
подробнее ...
1677 ккал
Упражнение:
Уборка - 30 минуты, Уборка Пылесосом - 30 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 3 часа, Отдыхать - 11 часа, Спать - 9 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Milenannn-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю