sladkiyzefirka- Журнал, 12 апр 18

Параметры Пользователя sladkiyzefirka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 апреля 2018

68,2 кг Потеряно до сих пор: 14,4 кг. Еще предстоит сделать: 0,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 апреля 2018:

1974 ккал

Жир: 61,09г | Белк: 108,50г | Углев: 260,63г. Завтрак: Савушкин Хуторок Творог 1%, Био Баланс Кефирный 0%, Мёд, Умный Выбор Геркулес, Летний День Молоко 3,2%. Обед: Запеченная или Жаренная Рыба, Картофельное Пюре, Хлеб Бородинский, Щи. Ужин: Макароны Отварные, Жареное Яйцо, Минтай Жареный. Перекус/Другое: Арахис, Рахат Рахат Лукум, Зефир, Яблоко. подробнее ...

2873 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sladkiyzefirka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sladkiyzefirka- Журнал, 12 апр 18

Оставить свой Комментарий

sladkiyzefirka-Изменение Веса