DiDi_69- Журнал, 12 апр 18

Параметры Пользователя DiDi_69 | < Предыдущая Запись |Следующий >

как же хорошо проснуться утром и увидеть в зеркале похудевшую себя!и только потом взвезиться и убедиться в этом!Наконец-то мой вес упал ниже 58, такого не было еще с начала прошлого учебного года,ухх
Ничего такого,просто хочу поделиться со своими несуществующими подписчиками,ахах

57,7 кг Потеряно до сих пор: 2,3 кг. Еще предстоит сделать: 3,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 апреля 2018:

1251 ккал

Жир: 54,48г | Белк: 22,82г | Углев: 166,63г. Завтрак: Пятерочка Апельсин, Лепешка. Ужин: Сливочное Масло, Ржаной Хлеб, Лента Лосось Филе Слабой Соли. Перекус/Другое: Песочное Печенье, Пирожное Корзиночка. подробнее ...

1533 ккал

Упражнение: Подъем по Лестнице - 11 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Отдыхать - 14 часа и 49 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

DiDi_69-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

DiDi_69- Журнал, 12 апр 18

Оставить свой Комментарий

DiDi_69-Изменение Веса