legislation-spb- Журнал, 12 апр 18

Параметры Пользователя legislation-spb | < Предыдущая Запись |Следующий >

Ползём потихоньку

81,8 кг Потеряно до сих пор: 8,2 кг. Еще предстоит сделать: 21,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 апреля 2018:

1792 ккал

Жир: 77,25г | Белк: 103,79г | Углев: 165,28г. Завтрак: НЕВА Зефир на Фруктозе с Ароматом Ванили, Кофе (из Молотых Зерен), Великолукский Мясокомбинат Карбонад Славянский, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Био Баланс Био Кефирный 0%, Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Обед: Чахохбили из Курицы, Белая Дача Капуста с Морковью, Картофельное Пюре. Ужин: Новосибирская Шоколадная Фабрика Шоколадная Медаль, Салат из Помидоров и Огурцов, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Ярмарка Перловая Крупа . Перекус/Другое: КДВ Нижний Тагил Конфеты Крокант, Кофе (из Молотых Зерен), Фрау Му Снежок , Вкуснотеево Творог 9%, Голден Яблоко . подробнее ...

243 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

legislation-spb-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

legislation-spb- Журнал, 12 апр 18

Оставить свой Комментарий

legislation-spb-Изменение Веса