Aizekа- Журнал, 12 апр 18

Параметры Пользователя Aizekа | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 апреля 2018

89 кг Потеряно до сих пор: 11,8 кг. Еще предстоит сделать: 33 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 апреля 2018:

1242 ккал

Жир: 81,99г | Белк: 76,59г | Углев: 45,65г. Завтрак: Яичница (с Целым Яйцом), Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Сыр Маасдам, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Jacobs Кофе Растворимый Monarch. Обед: Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Солнечная Фазенда Руккола, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Свинина Тушеная. Ужин: Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Квашеная Капуста, Свинина Тушеная. Перекус/Другое: Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Зеленый Чай. подробнее ...

2168 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Aizekа-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Aizekа- Журнал, 12 апр 18

Оставить свой Комментарий

Aizekа-Изменение Веса