tanyamarkhalyuk- Журнал, 12 апр 18

Параметры Пользователя tanyamarkhalyuk | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 апреля 2018

52,9 кг Потеряно до сих пор: 2,4 кг. Еще предстоит сделать: 3,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 апреля 2018:

992 ккал

Жир: 23,20г | Белк: 83,59г | Углев: 115,26г. Завтрак: Манная Каша на Молоке, Вареное Яйцо, Almette Творожный Сыр с Сыром Маасдам, Хлеб Цельнозерновой. Обед: ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Куриная Грудка Отварная, Зеленый Чай, Лимон, Соленые Огурцы с Укропом, Куриный Суп Лапша. Ужин: Банан, Творог (Обезжиренный). Перекус/Другое: Красное Яблоко, Апельсин. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tanyamarkhalyuk-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tanyamarkhalyuk- Журнал, 12 апр 18

Оставить свой Комментарий

tanyamarkhalyuk-Изменение Веса