fatianais- Журнал, 11 апр 18

Параметры Пользователя fatianais | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 апреля 2018

64 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 апреля 2018:

965 ккал

Жир: 62,31г | Белк: 72,87г | Углев: 30,57г. Завтрак: Café, FUD Salchicha de Pavo (50g), Queso Fresco, D'Gari Gelatina Light, Huevo Revuelto, Espinacas Cocidas (Frescas). Обед: Pechuga de Pollo, Zuko Té Verde Sabor Limon, Tocino (Curado, Frito, Cocido), Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas. Ужин: Mortadela de Carne, Queso Fresco. подробнее ...

1845 ккал

Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 37 минуты, Беговая Дорожка - 10 минуты, Отдыхать - 15 часа и 13 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

fatianais-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

fatianais- Журнал, 11 апр 18

Оставить свой Комментарий

fatianais-Изменение Веса