SofaGershal- Журнал, 12 апр 18

Взвешивание (без записи в журнале) 12 апреля 2018

56,7 кг Потеряно до сих пор: 2,3 кг. Еще предстоит сделать: 1,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 апреля 2018:

66 ккал

Жир: 0,22г | Белк: 0,33г | Углев: 17,58г. Завтрак: Красное Яблоко. подробнее ...

1798 ккал

Упражнение: Силовая Тренировка - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 9,8 кг за Неделю


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

SofaGershal-Изменение Веса