juliarafaela03- Журнал, 05 апр 18

Параметры Пользователя juliarafaela03 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 апреля 2018

72 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 17 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 апреля 2018:

2439 ккал

Жир: 40,89г | Белк: 103,62г | Углев: 432,23г. Завтрак: Café Brasileiro Café com Açúcar. Обед: Macarrão com Molho de Carne, Berinjela Cozida, Arroz Branco, Sadia Hambúrguer de Carne Bovina. Ужин: Arroz Branco (Longo, Cozido), Feijão Carioca, Swift Carne Moída de Patinho , Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Перекус/Другое: Suco de Maracujá, Pão com Manteiga, Caqui, Caqui, Caqui, Banana Nanica, Bananas, Banana. подробнее ...

1814 ккал

Упражнение: Отдыхать - 24 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

juliarafaela03-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

juliarafaela03- Журнал, 05 апр 18

Оставить свой Комментарий

juliarafaela03-Изменение Веса