layra7- Журнал, 11 апр 18

Параметры Пользователя layra7 | < Предыдущая Запись |Следующий >

😭😭😭

63 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 апреля 2018:

1329 ккал

Жир: 91,63г | Белк: 48,10г | Углев: 100,61г. Завтрак: Piracanjuba Creme de Leite, Café. Обед: Ameixas, Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Tomates Cereja, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Ужин: Tomates Cereja, Alface Americana, Rúcula. Перекус/Другое: Fumel Banana Passa sem Açúcar , Banana Chips, Abacate, Essential Nutrition Xilitol, Castanhas de Caju Torradas sem Sal, Presea Abacaxi Desidratado, Estrela do Oriente Castanha do Pará. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

layra7-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

layra7- Журнал, 11 апр 18

Оставить свой Комментарий

layra7-Изменение Веса