prisinha_felixsa- Журнал, 11 апр 18

Параметры Пользователя prisinha_felixsa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 апреля 2018

64,4 кг Потеряно до сих пор: 5,4 кг. Еще предстоит сделать: 4,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 апреля 2018:

875 ккал

Жир: 53,08г | Белк: 76,14г | Углев: 23,82г. Завтрак: Jeunesse Naara Beauty Drink, Integralmedica BCAA Top, Teixeira Queijo Minas Padrão. Обед: Copacol Peito de Frango Desfiado, Queijo Parmesão (Ralado), Hellmann's Maionese, Spoleto Cenoura. Ужин: Royal Fermento em Pó Químico, Vigor Requeijão Light, Ovo Frito sem Gordura, Prezunic Queijo Prato, Seara Hambúrguer Texas. Перекус/Другое: Castanhas de Caju Torradas sem Sal, Probiótica Whey Bar Cookies & Cream. подробнее ...

1489 ккал

Упражнение: Йога - 17 минуты, Беговая Дорожка - 30 минуты, Силовые Тренировки (Умеренные) - 45 минуты, Fitbit - 22 часа и 28 минуты. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

prisinha_felixsa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

prisinha_felixsa- Журнал, 11 апр 18

Оставить свой Комментарий

prisinha_felixsa-Изменение Веса