Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
rha.hero
Журнал
11 апр 18
rha.hero- Журнал, 11 апр 18
Параметры Пользователя rha.hero
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
1 bln trn 5kg.
suatu pncapaian yg luar biasa bg ku seorang ibu menyusui yg ssh nahan laperrrr....
ttp smngat.
jln msh pnjang
70 кг
Потеряно до сих пор:
5 кг
.
Еще предстоит сделать:
5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 апреля 2018:
967 ккал
Жир: 50,45г | Белк: 58,83г | Углев: 75,33г.
Обед:
Bawang Putih, Telur Rebus, Lobak Dimasak, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Nanas.
Ужин:
Kuning Telur Matang, Telur Goreng, Bawang Merah, Bawang Bombay Dimasak, Bawang Putih, Tomat, Minyak Kelapa, Dada Ayam, Terung Dimasak, Bakso Ayam, Bakso Ayam.
подробнее ...
2352 ккал
Упражнение:
Уборка - 1 час, Аэробика - 1 час, Отдыхать - 22 часа.
подробнее ...
Потеряно 5,8 кг за Неделю
7 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
rha.hero-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю