Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lizzy E
Журнал
11 апр 18
Lizzy E- Журнал, 11 апр 18
Параметры Пользователя Lizzy E
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 апреля 2018
65,2 кг
Потеряно до сих пор:
32,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 апреля 2018:
2285 ккал
Жир: 61,63г | Белк: 85,47г | Углев: 343,21г.
Завтрак:
Innocent Strawberries & Bananas Smoothie, Red Raspberries, Birt&Tang Lifestyle Ginger Herbal Tea, Morrisons Free from Fruit Granola, Tropicana Orange Juice Original (with Juicy Bits).
Обед:
Innocent Pineapples, Apples & Carrots Smoothie For Kids, Spinach , Chicken Breast (Skin Not Eaten), Wild Rice (Cooked) , Quinoa (Cooked), Cooked Lentils.
Ужин:
Green Peas , Colman's Tartare Sauce, Tesco Baby New Potatoes, Baked or Grilled Cod.
Перекус/Другое:
Lovemore Free from Foods Chocolate Celebration Cake , Costa Coffee Primo Soya Hot Chocolate, Better Body Foods PB Fit Chocolate Peanut Butter Powder, Birt&Tang Lifestyle Ginger Herbal Tea.
подробнее ...
1837 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 3,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lizzy E-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю