Samuel73- Журнал, 11 апр 18

Параметры Пользователя Samuel73 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 апреля 2018

82,7 кг Потеряно до сих пор: 8,4 кг. Еще предстоит сделать: 12,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 апреля 2018:

2582 ккал

Жир: 79,73г | Белк: 111,73г | Углев: 363,62г. Завтрак: Plátano, Peras, Brüggen Copos de Avena, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Cola Cao Cola Cao Original, Mercadona Pan 6 Cereales. Обед: La Sirena Sopa De Pescado, Pimiento Rojo, Salsa Bechamel. Ужин: Pimiento Rojo, Salsa Bechamel. Перекус/Другое: Activia Piña 0%, Bimbo Pan Blanco sin Corteza, Eroski Chocolate Negro sin Azúcares Añadidos. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Samuel73-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Samuel73- Журнал, 11 апр 18

Оставить свой Комментарий

Samuel73-Изменение Веса