natali.shalha- Журнал, 11 апр 18

Параметры Пользователя natali.shalha | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 апреля 2018

67,2 кг Потеряно до сих пор: 7,8 кг. Еще предстоит сделать: 2,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 апреля 2018:

2235 ккал

Жир: 92,13г | Белк: 164,57г | Углев: 191,02г. Завтрак: Савушкин Сыр Российский Молодой, Шоколадные Конфеты Вишня в Шоколаде, Рашен, Вареное Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен), Сахарный Песок, Редис, Гречка Вареная. Обед: Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Белый Хлеб, President Сыр Плавленый Сливочный, Санта Бремор Морская Капуста Маринованная, Куриное Филе Вареное. Ужин: Сладкий Красный Перец, Приготовленная Брокколи (Замороженная), Куриное Филе Вареное, President Сыр Плавленый Сливочный, Белый Хлеб. Перекус/Другое: Тунец в Масле (Консервы), Конфеты со Специальным Темным Шоколадом, Сметана 20%, Плов с Курицей. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

natali.shalha-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

natali.shalha- Журнал, 11 апр 18

Оставить свой Комментарий

natali.shalha-Изменение Веса