Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
bonita-evita
Журнал
11 апр 18
bonita-evita- Журнал, 11 апр 18
Параметры Пользователя bonita-evita
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
О.б.95-96
О.Т.-80
О.г.-92
О.биц-28
О.з.-16
О.ш.-33
О.ляжки-53
О.Г-34
О.предпл-24
61,7 кг
Потеряно до сих пор:
5,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 апреля 2018:
890 ккал
Жир: 43,05г | Белк: 47,33г | Углев: 82,20г.
Завтрак:
Кофе, Пасха Творожная.
Обед:
Сметана , Огурец (с Кожурой), Редис, Курица в Сметане.
Ужин:
Tess Зеленый Чай, Сыр Российский, Петрушка, Лето Укроп Свежий, Помидоры Черри, Овсяноблин.
Перекус/Другое:
Шишкин Лес Вода Питьевая, Яблоко Зеленое, Магнит Апельсин.
подробнее ...
1692 ккал
Упражнение:
Пресс - 15 минуты, Приседания - 10 минуты, Отдыхать - 15 часа и 35 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
bonita-evita-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю