Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
YanaMalkova
Журнал
11 апр 18
YanaMalkova- Журнал, 11 апр 18
Параметры Пользователя YanaMalkova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 апреля 2018
56,2 кг
Потеряно до сих пор:
0,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 апреля 2018:
1144 ккал
Жир: 57,77г | Белк: 98,63г | Углев: 56,65г.
Завтрак:
СП Мирный Бальзамический Соус-Крем Сливочный, Жареное Яйцо без Жира, Elmika Отруби Хрустящие Ржаные, Красная Цена Сыр Голландский, Авокадо Авокадо.
Обед:
СП Мирный Бальзамический Соус-Крем Сливочный, Красная Цена Сыр Голландский, Авокадо Авокадо, Филе Индейки.
Ужин:
Кефир 1%, Филе Индейки.
Перекус/Другое:
Жареное Яйцо без Жира, Финик, Чернослив Свежий, Орехи Кешью, Фундук Фундук, Грецкие Орехи, Яблоко Зеленое, Миндаль.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
YanaMalkova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю