matuscha- Журнал, 11 апр 18

Параметры Пользователя matuscha | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 апреля 2018

86,4 кг Потеряно до сих пор: 23,2 кг. Еще предстоит сделать: 9,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 апреля 2018:

1657 ккал

Жир: 41,74г | Белк: 99,41г | Углев: 227,27г. Завтрак: K-Bio Agavendicksaft, Fettarmer Naturjoghurt, Berchtesgadener Land Topfen Halbfett, Erdbeeren. Обед: Grießbrei, Alnatura Rote Linsen, Zwiebeln, Möhren, Porree, Gut & Günstig Tomaten Geschält und Gehackt, Tomatenmark, Penny Markt Saure Sahne, Olivenöl. Ужин: Olivenöl, Zwiebeln, Möhren, Porree, Kartoffeln, Viktoriabarsch, Möhren, Äpfel. Перекус/Другое: Erdbeeren, Banane, TiP H-Vollmilch 3,5%. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

Поддержка

matuscha-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю