Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
j.oort
Журнал
11 апр 18
j.oort- Журнал, 11 апр 18
Параметры Пользователя j.oort
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 апреля 2018
80,8 кг
Потеряно до сих пор:
14,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 апреля 2018:
1024 ккал
Жир: 34,65г | Белк: 76,56г | Углев: 101,76г.
Завтрак:
Milsani Halfvolle Melk, Zonnatura Tarwe Zemelen, Hardgekookt Ei, Superfoodies Bruine Rijst Eiwitpoeder Banaan.
Обед:
Jonagold, Zwagerman Kalkoenfilet (16,5g), Lidl Tijgerbruinbrood.
Ужин:
AH Shoarmavlees, Perfekt Rode Kool met Appel, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt).
Перекус/Другое:
Dulano Mini Salami Classic Gerookt, Babybel Babybel.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
j.oort-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю