Schimi9- Журнал, 11 апр 18

Параметры Пользователя Schimi9 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 апреля 2018

81 кг Потеряно до сих пор: 10 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 апреля 2018:

2538 ккал

Жир: 124,13г | Белк: 141,00г | Углев: 160,06г. Завтрак: Almased Almased mit Wasser, Kaffee mit Milch. Обед: Alpenmark Back-Camembert, Rotkäppchen Sekt Trocken, Gekochtes Ei, Belegtes Käsebrötchen. подробнее ...

2492 ккал

Упражнение: Стоять - 2 часа, Вождение - 30 минуты, Отдыхать - 6 часа и 30 минуты, Спать - 7 часа, Сидеть - 3 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 5 часа. подробнее ...

Потеряно 7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Schimi9-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Schimi9- Журнал, 11 апр 18

Оставить свой Комментарий

Schimi9-Изменение Веса