Milenannn- Журнал, 11 апр 18

Параметры Пользователя Milenannn | < Предыдущая Запись |Следующий >

Ааааа😩Зря вчера ела горький шоколад-30гр.
молочный шоколад-13гр.
мороженку Кузя-70гр.

50,2 кг Потеряно до сих пор: 0,8 кг. Еще предстоит сделать: 0,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 апреля 2018:

1301 ккал

Жир: 68,28г | Белк: 55,33г | Углев: 125,57г. Завтрак: Ritter Sport Шоколад Горький "Элитный" 73% Какао, Чернослив, Монетка Хлопья 4 Злака. Обед: Ritter Sport Шоколад Горький "Элитный" 73% Какао, Первый Хлебокомбинат Пряники Заварные Уральская Ярмарка, Яичница. Ужин: Котлеты из Минтая, Борщ с Курицей. Перекус/Другое: Nescafe Кофе 3 в 1 Мягкий. подробнее ...

1818 ккал

Упражнение: Фитнес - 1 час и 30 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 13 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Milenannn-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Milenannn- Журнал, 11 апр 18

Оставить свой Комментарий

Milenannn-Изменение Веса