Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
rufinaqwe
Журнал
11 апр 18
rufinaqwe- Журнал, 11 апр 18
Параметры Пользователя rufinaqwe
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 апреля 2018
70,5 кг
Потеряно до сих пор:
4,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 апреля 2018:
1231 ккал
Жир: 41,79г | Белк: 70,52г | Углев: 151,58г.
Завтрак:
Кофе с Сахаром, Банан, Кофе с Сахаром, Данон Творог Мягкий 5%, Овсянка.
Обед:
Фундук, Nestle Fitness Батончик с Цельными Злаками и Шоколадом, Кофе с Сахаром, Кофе с Сахаром, Помидоры, Помидоры, Куриное Филе, Гречка Отварная.
Ужин:
Данон Творог Мягкий 5%, Сыр Российский, Сыр Российский, Красные Помидоры, Омлет с Молоком.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
rufinaqwe-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю