heibabu- Журнал, 10 апр 18

Параметры Пользователя heibabu | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 апреля 2018

78,1 кг Потеряно до сих пор: 1,3 кг. Еще предстоит сделать: 21,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 апреля 2018:

1272 ккал

Жир: 74,20г | Белк: 75,16г | Углев: 75,36г. Завтрак: Excelsior Linguiça Mista Cozida e Defumada, Ovo Mexido. Обед: Tomates, Alface, Frango Grelhado, Batata Doce. Ужин: Cebolas, Polenghi Queijo Cheddar Light, Quatá Queijo Prato Cobocó, Berinjela Cozida, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura). Перекус/Другое: Quatá Queijo Prato Cobocó, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Ovo, Quaker Farelo de Aveia, Batata Doce Cozida, Arcor Chocolate Amargo 53%. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

heibabu-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

heibabu- Журнал, 10 апр 18

Оставить свой Комментарий

heibabu-Изменение Веса