flax15- Журнал, 11 апр 18

Параметры Пользователя flax15 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 апреля 2018

80 кг Потеряно до сих пор: 9,9 кг. Еще предстоит сделать: 20 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 апреля 2018:

1588 ккал

Жир: 126,83г | Белк: 84,18г | Углев: 22,39г. Завтрак: Карамышев Грудинка, Кезский Сырзавод Сыр Мягкий Кавказский, Вареное Яйцо. Обед: Рыбные Оладья или Котлеты, Сыр Российский, Укроп, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Помидоры, Куриное Филе Вареное, Пекинская Капуста, Провансаль ЕЖК Майонез, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Карамышев Грудинка. Ужин: Яичница на Сливочном Масле. Перекус/Другое: Вареное Яйцо. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

flax15-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

flax15- Журнал, 11 апр 18

Оставить свой Комментарий

flax15-Изменение Веса