BOLO Lifestyle- Журнал, 10 апр 18

Параметры Пользователя BOLO Lifestyle | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 апреля 2018

102,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 18,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 апреля 2018:

1133 ккал

Жир: 39,12г | Белк: 46,61г | Углев: 147,41г. Завтрак: Fried Biscuit Dough, JCS Jamaican Country Style Callaloo Jamaican Spinach in Brine, Lettuce Salad with Egg, Tomato, and/or Carrots, Boiled Egg, Bananas. подробнее ...

3079 ккал

Упражнение: Гимнастика (Легкая, Например Упражнения Дома) - 2 часа, HIIT - 15 минуты, Растяжения (Йога) - 15 минуты, Спать - 21 часа и 30 минуты. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

BOLO Lifestyle-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

BOLO Lifestyle- Журнал, 10 апр 18

Оставить свой Комментарий

BOLO Lifestyle-Изменение Веса