Aizekа- Журнал, 10 апр 18

Параметры Пользователя Aizekа | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 апреля 2018

89,4 кг Потеряно до сих пор: 11,4 кг. Еще предстоит сделать: 33,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 апреля 2018:

1397 ккал

Жир: 51,98г | Белк: 69,90г | Углев: 163,08г. Завтрак: Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Кулич Пасхальный, Сваренное Вкрутую Яйцо. Обед: Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Руккола, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Красный Сладкий Перец, Первая Свежесть Котлета Куриная. Ужин: Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Санта Бремор Крабовое Мясо Замороженное, Огурец (с Кожурой), Перекресток Кулич Пасхальный. Перекус/Другое: Савушкин Продукт Сыр Маасдам 45%, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Jacobs Кофе Растворимый Monarch. подробнее ...

2178 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Aizekа-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Aizekа- Журнал, 10 апр 18

Оставить свой Комментарий

Aizekа-Изменение Веса