Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Диета62
Журнал
11 апр 18
Диета62- Журнал, 11 апр 18
Параметры Пользователя Диета62
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 апреля 2018
79,3 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 апреля 2018:
1575 ккал
Жир: 52,80г | Белк: 135,34г | Углев: 140,45г.
Завтрак:
Творожная Запеканка.
Обед:
Перловка Отварная, Куриная Грудка Отварная, Помидоры, Огурец (с Кожурой).
Ужин:
Горчица, Простоквашино Сметана 10%, Масло Подсолнечное, Шампиньоны, Куриные Грудки (Жареные), Вареное Яйцо, Помидоры, Зеленый Листовой Салат.
Перекус/Другое:
Кефир Обезжиренный, Помидоры, Плов с Говядиной, Тушеные Овощи, Круазетт Ржаные Хлебцы Хрустящие Тонкие, Яблоко.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Диета62-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю